1878年，何香凝生于中国香港的豪门大家。因为自小性格刚毅、厌恶缠足之俗，何香凝强烈反抗裹脚，一次又一地剪断了裹脚布。巧合的是，客家后代廖竹宾因自身经历而深知缠足之弊病，所以留下了“儿子必须娶个大脚妇做媳妇”的遗嘱。多年后，他的儿子廖仲恺与何香凝定下婚约。两人一个有改造中国的雄才抱负，一个有拯救世人的侠义豪情；一个能写出不落俗套的诗词歌赋，一个有可绘万水丹青的美术之才。

随后，何香凝与其夫在日本结识了孙中山并加入了中国同盟会。1909年，廖仲恺毕业回国，次年反清斗争形势愈发激烈，何香凝因忧心和思念廖仲恺，作《征妇怨》和《谒金门》诗二首，勉励丈夫。她还绘制了《虎》图赠与黄兴，以黎明前猛虎咆哮的姿态来隐喻当时社会之状，振奋士气。

十三年后，一个夏天的清晨，粤军首领陈炯明的部署发动兵变，将廖仲恺诱关在了广州西郊石井兵工厂。10天后，何香凝借法见到了廖仲恺，他被捆着、呼吸不能自如、满身泥水。第二次探望时，何香凝从背后剪下了丈夫身上的衣服，并为他穿上了干净的衣衫。

因过度操劳，何香凝患上了痢疾，但是事态紧张，她不得不如婴儿般裹着尿布前后奔走。随后，在朋友的带领下，何香凝得以与陈炯明见面。因当日下暴雨，她满身泥水地闯进了陈炯明的会议室，当面痛斥：“仲恺有什么地方对你不起，你要把他关起来？仲恺为孙先生筹款，你就要把他锁起来，可是民国9年仲恺也为你们筹过款啊。帮你就对，帮孙先生就不对吗？”陈炯明无言以对。最终，被囚禁了62天的廖仲恺得以释放，可3年后，他不幸遇刺身亡。何香凝曾感慨说：“我只给他抢回了3年的命。”

在随后的生命里，何香凝一直在为革命斗争事业而奔波。她被选为国民政府妇女部部长，主持广东妇女工作，并在一次纪念三八国际妇女节的活动中提出了“打倒帝国主义”和“保护妇女儿童”的口号。她还创建了“仲恺农工学校”，任校长达15年之久，并以出国义卖自己画作的方式为学校筹款。她不仅成功扩建了实验楼，还建成了当时华南地区最大的蚕种冷藏库。中华人民共和国成立后，何香凝继续积极参与妇女工作，并任第二、三届全国人大常委会副委员长，第二、三届全国政协副主席。